Ребенок ходит на носочках в год — что делать

Некоторые мамы замечают, что их ребенок ходит на носочках, и это вызывает тревогу. Почему так происходит, вредно ли это, и как исправить ситуацию – часто задаваемые вопросы. Зная ответы, маме проще воспринимать подобное поведение малыша и не впадать раньше времени в панику.

Хождение на цыпочках

Причины ходьбы ребенка на носочках

Осваивая ходьбу, малыш ставит ножку с пятки на носок, опираясь на 2-й палец. Некоторые карапузы задерживаются на цыпочках и начинают перемещаться подобным образом, превращая ходьбу в своеобразную игру. Не во всех случаях это связано с безобидным желанием экспериментировать.

Неврологические состояния

Если кроха стал ходить на цыпочках и не ставит ножку на полную стопу, это может означать, что у ребенка нарушение мышечного тонуса, которое проявляется с рождения. Параллельно невролог обнаружит и раскоординацию движений, замедленное развитие моторики.

Ортопедические заболевания

Если карапуз родился с укороченными ахилловыми сухожилиями, данная патология не позволяет ему ставить ножку на пятку. У некоторых малышей в процессе развития наблюдается неправильное формирование свода стопы. Основная причина в данном случае – несвоевременное либо неправильное использование ходунков.

Проблемы с ахилловым сухожилием

Задержка психического развития

Все движения человека подчинены командам, исходящим из головного мозга. Если пирамидальный путь, связывающий «центральный штаб» с ногами, оказался незрелым, малыш встает на ножки позже положенного и делает это так, как ему удобно.

Поведенческие расстройства

Гиперактивные детки не просто ходят на носочках – они даже стремятся бегать в таком положении. Проявляется подобное поведение и у застенчивых малышей, а также чрезмерно пугливых. Это становится привычкой и наблюдается только в моменты эмоционального возбуждения, являясь своеобразной разрядкой.

Идиопатическое хождение на цыпочках

Иногда ребенок стремится вставать на носочки без какой-то причины. Такую ходьбу называют привычкой, чаще всего она передается по наследству. Малыш начинает идти, как положено, передвигая стопу с пятки на пальчики, потом в первый год жизни у крохи проявляется желание передвигаться на цыпочках.

Что делать, если малыш ходит на носочках

Чтобы понять, как справиться с ситуацией, следует определить причины, заставляющие ребенка ходить на носочках. Если это идиопатическая привычка, то она пройдет сама, и к пяти годам карапуз избавится от нее полностью. Хотя посещение ортопеда желательно – он поможет подобрать подходящую обувь, исключающую неправильную ходьбу.

Если нарушение походки годовалого малыша не связано с серьезными патологиями, кроху можно отучить от такой привычки. Для начала мама отводит ребенка к врачу на обследование, чтобы понять, почему карапуз выбрал подобную манеру ходьбы.

После обследования у специалистов малышу назначат соответствующее лечение (если оно необходимо) и курс физической терапии, которую частично можно проводить в домашних условиях.

Как отучить ребенка

Как говорит доктор Комаровский, хождение на цыпочках у детей до 3-х лет – обычное явление (если врачи не выявили опасных патологий). Идиопатическая ходьба многим малышам доставляет удовольствие. Если оставлять ситуацию без внимания, перемещение на цыпочках очень быстро закрепляется в стойкую привычку и отрицательно влияет на осанку.

Основной план мероприятий включает следующие моменты:

• Гимнастику, подобранную с учетом устраняемой проблемы; ее проводят в промежутках между кормлениями 2-3 раза за сутки;
• Массаж, позволяющий снять мышечное напряжение; технику для карапуза подбирают по рекомендациям специалиста;
• Плавание, обладающее целебными свойствами; если дома стоит большая ванна, кроха может резвиться в ней, но рекомендуется и периодическое посещение бассейна.

Процедура, способствующая развитию

Хорошо, если малыш будет наступать босыми ножками на шершавую поверхность (ворсистый коврик, массажную дорожку, летом – песочек или траву). Это стимулирует мышцы на расслабление и напряжение.

Отучить ребенка вставать на цыпочки поможет ортопедическая обувь с закрытым носком, небольшим каблуком, зафиксированным голеностопом. Ботиночки подбираются под размер стопы. Чтобы обувь вызывала желание ребенка становиться на пяточку, выбирают модели с пищащими или мигающими каблучками.

Упражнения для дома

Постоянное хождение на пальчиках приводит к деформации стопы. Чтобы этого избежать, требуется специальная гимнастика. Ее можно дополнить активным времяпрепровождением.

Отправляясь с крохой на ежедневную прогулку, лучше данное время посвятить подвижным играм. Хорошо, если рядом с домом имеется детская площадка, где установлены горки с лестницами.

Малышей с проблемными стопами обычно направляют на курсы лечебной гимнастики. Часть упражнений можно выполнять и на дому, выделив в режиме ребенка определенное время.

Гимнастика для стоп

Упражнение для стоп

Чтобы ребенок охотно выполнял задания, рекомендуется превратить гимнастику в увлекательное соревнование, в котором будет участвовать папа с мамой или старшие дети.

Можно подобрать и другие упражнения, которые будут одновременно укреплять и расслаблять мышцы. При этом важно, чтобы вся нагрузка равномерно распределялась по голеностопному аппарату.

Массаж

Хождение босиком по траве, песку, гальке, «пупыристому» коврику – это варианты естественного массажа. Сами по себе они не смогут решить проблему. Потребуются дополнительные манипуляции, которые будет выполнять мама.

Прогулки по песку

Начиная с 3-его месяца, карапуза не только учат переворачиваться на животик, но и подготавливают ножки к предстоящему ползанию и последующей ходьбе. Процедуру совмещают с гимнастикой.

Разрабатывая тазобедренные суставы, параллельно массируют ножки поглаживающими движениями, перемещаясь от пальчиков до паха. Выяснив у специалиста расположение активных точек на подошвах, к ним применяют легкий круговой массаж.

Оздоровительный массаж

К 10-ти месяцам многие малыши уже готовы к самостоятельной ходьбе. Поэтому массажно-гимнастический комплекс усложняется и состоит из последовательности таких действий:

• произведя поглаживающие манипуляции, мама делает ножками карапуза «велосипед», затем массажирует стопы;
• заставляет малыша самостоятельно поочередно поднимать и опускать ножки, наблюдая, как он ставит стопу;
• выполняются приседания (сначала с удержанием ребенка за обе руки, затем за одну);
• далее следует ходьба малыша по массажному коврику.

Сеанс заканчивается манипуляциями с активными точками и поглаживанием ног. Освоив приседания, переступания, кроха научится правильно ставить стопу, опираясь на всю подошву.

Когда обращаться к специалисту

Первые год-полтора лечебного вмешательства в ходьбу малыша не требуется, если не выявлено серьезных патологий опорно-двигательного аппарата. Когда после 2-х лет ребенок стоит на носочках постоянно, проводится обследование малыша на предмет выявления неврологических болезней, мешающих правильной ходьбе. При отрицательном результате ребенку назначают лечебную гимнастику, профессиональный массаж, плавание, активные физические нагрузки.

На любом этапе развития у карапуза могут возникнуть осложнения, требующие быстрого реагирования. Посещение врача обязательно, если мама заметила такие признаки:

• мышцы на ножках у малыша жесткие, напряженные;
• ребенок не может стать на полную стопу и постоянно перемещается на цыпочках;
• малышу сложно поджимать ножки под себя, приседать и делать наклоны корпусом;
• во время ходьбы ребенок часто спотыкается, либо наблюдаются другие признаки нарушения координации.

Задержка в формировании навыков ходьбы не всегда связана с отклонениями в здоровье. Иногда излишний вес не дает малышу правильно становиться на стопу, и он выискивает для себя наиболее приемлемую позу, чтобы удержать равновесие. Одна из них – стояние на пальчиках.

Видео

Автор:

Ольга Белконь