Как научить ребенка вставать на четвереньки
Содержание:
Каждый этап развития ребёнка по-своему увлекателен и уникален. Умение ползать – один из этих этапов, которому предшествует определённая подготовка. Иногда малыш сам осваивает эту науку в познавательной игре, порой ему нужно немножко помочь. Перед тем, как поползти, крохе нужно сначала встать на четвереньки. О том, как научить ребенка вставать на четвереньки, пойдёт речь в этой статье.
Ребенок ползет
В каком возрасте это происходит
Часто родители начинают переживать: правильно ли развивается их малыш, когда он должен уверенно держать головку, переворачиваться, сидеть, когда ребенок становится на четвереньки и начинает ползать, а затем и ходить? Все эти вопросы правильные, так как есть определённые нормы развития, и серьёзные отклонения от них могут стать сигналом о какой-то проблеме. Однако не стоит переживать раньше времени. В некоторых случаях отклонения могут колебаться от одного до трёх месяцев, это совершенно нормально.
Обычно дети начинают учиться вставать на четвереньки с 6-7 месяцев. Малыш уже готов к этому, если он:
- активно переворачивается с живота на спину и обратно;
- поднимает туловище на вытянутых руках, иногда на одной;
- ползает по-пластунски;
- садится без опоры.
Но что делать, если он уже освоил эти умения, а дальше вроде бы развития нет? Есть несколько упражнений, как помочь ребенку встать на четвереньки. Если грудничок сам не проявляет инициативу, не стоит начинать это делать раньше 5-6 месяцев.
Как начинать подготовку
В первую очередь родители должны быть убеждены, что их ребёнок развивается правильно. Чтобы это понять, необязательно сразу бежать к специалисту. Если малыш к шести месяцам умеет переворачиваться, активно интересуется окружающими предметами, тянется и берет игрушку, поднимается на вытянутых руках, пытается сесть, значит, он развивается нормально, и достаточно планового осмотра участкового педиатра. Если мама сомневается, можно посетить более узкоспециализированного врача: невролога, ортопеда. Он оценит состояние малыша и, если нужно, назначит лечебный массаж.
Перед тем, как поставить ребенка на четвереньки, нужно укрепить мышцы спины, живота, шеи, рук и ног. Общеукрепляющая гимнастика и ЛФК в домашних условиях всегда имеют только положительный эффект. Это стимулирует развитие всех необходимых навыков, начиная с периода новорождённости.
Перед тем, как научить ребенка стоять на четвереньках, нужно подготовить не только его организм, но и место, где он будет это делать.
Подготовка к упражнениям дома
Ребенок на полу
Для подготовки к ползанию в первую очередь нужно предоставить малышу свободное пространство. Кровать и стол для этого лучше не использовать. В первом случае на мягкой поверхности грудничку будет не очень удобно становиться на четвереньки, во втором – есть опасность падения, так как малыш уже достаточно активный. Манеж тоже для этого не подходит.
Идеальным вариантом считается нескользкая поверхность пола. Это или расстеленное жесткое покрывало, которое не будет комковаться, когда ребенок встает на четвереньки, или обыкновенный ковёр. Опасные предметы, до которых малыш сможет дотянуться, следует убрать.
Чтобы заинтересовать кроху, можно разложить рядом несколько ярких игрушек. Только не следует использовать слишком много, так как ребёнок растеряется и не сможет решить, какой именно отдать предпочтение.
В комнате не должно быть слишком жарко или холодно, а по полу гулять сквозняк. Оптимальная температура для занятий – +20-22 градуса. Если карапуз закалённый, можно использовать минимум одежды. Удобно ему будет и в тонком комбинезончике.
Упражнения для занятий
Чтобы понять, когда ребенок должен встать на четвереньки, нужно убедиться, что он умеет хорошо удерживать свой вес на вытянутых руках, сначала на двух, потом и на одной. Этому помогут следующие упражнения.
Упражнение 1
Малыша выкладывают на животик и держат над головой яркую игрушку. По мере того, как ребёнок пытается её ухватить, взрослый поднимает игрушку выше, подталкивая кроху поднять туловище и удерживать его одной рукой.
Упражнение 2
Чтобы малыш понял, как научиться стоять на четвереньках, можно помочь ему следующим образом. На подушку в форме валика или свёрнутое одеяло кладут младенца так, чтобы ручки и ножки свободно свисали. Малыш захочет вернуть равновесие и упрется конечностями о пол, тем самым встав на четвереньки.
Малыш на валике
Упражнение 3
Для тренировки мышц рук, спины и пресса подходит упражнение «Тачка». Мама одной рукой обхватывает грудничка под животик, другой – приподнимает ножки. Малыш опирается при этом о поверхность пола на вытянутых руках. Затем мама слегка толкает его вперёд, побуждая делать шагательные движения руками.
Упражнение 4
Следующий простой приём поможет ребёнку научиться стоять на коленках. Сидя на полу, мама прижимает кроху спиной к себе в вертикальном положении. Другой рукой сгибает колени так, чтобы они касались пола. Затем постепенно опускает малыша, чтобы он оперся руками о пол и встал на четвереньки. Если грудничок выпрямляет ножки и ложится на животик, нужно начать всё сначала.
Упражнение 5
Последнее упражнение поможет ребенку научиться передвигать ногами, как при ползании. Для этого нужно взять высокую плотную подушку или другой предмет, на который можно было бы опереться. Младенца кладут так, чтобы верхняя часть туловища находилась на подушке, сам он опирался на коленки об пол. Затем взрослый плавно тянет подушку вперёд за противоположный край. Таким образом малыш вынужден переставлять ножки и ползти.
Если ребенок раскачивается на четвереньках
Малыш на четвереньках
Часто бывает так, что малыш ещё не научился ползать, но, становясь на четвереньки, он начинает качаться. Это абсолютно нормально, является одним из этапов перед тем, как он поползёт. Таким образом кроха тренирует все необходимые для этого мышцы, ведь для того, чтобы раскачаться, нужно научиться держать равновесие.
Также многих мам интересуют вопросы: когда ребенок поползет, если он раскачивается на четвереньках, сколько времени он может так делать? Такое раскачивание может длиться от недели до полутора месяцев прежде, чем малыш начнёт самостоятельно ползать.
Если ребенок не встает на четвереньки
У каждого малыша свои темпы развития, но бывают моменты, на которые следует обратить пристальное внимание. Если грудничок старше семи-восьми месяцев не делает никаких попыток к ползанию, стоит показать его специалисту. Иногда малыш в этом случае может быть абсолютно здоров, но родители сами не дают ему возможности научиться ползать.
Что может быть причиной незаинтересованности грудничка к ползанию:
- Родители рано начали ставить ребёнка в ходунки.
- Малыш много времени проводит в закрытом пространстве: кроватке, манеже, коляске.
- Ребёнок стоит у опоры больше, чем делает попытки к ползанию.
- Есть проблемы по части неврологии или опорно-двигательного аппарата.
Некоторые родители не понимают важности этого этапа развития, считая, что он не обязательный. Это не так. Ползание постепенно готовит опорно-двигательный аппарат к более сильным нагрузкам, в частности, самостоятельному хождению.
Поэтому нужно всячески поощрять ребёнка к ползанию. От таких «помощников», как ходунки и прыгунки, лучше совсем отказаться.
Малыш встает на четвереньки
Итак, используя данные советы, учить малыша ползать можно легко и в игровой форме, чтобы не пропустить этот важный этап развития.
