Как отучить ребенка спать с родителями — возможные способы
Содержание:
В большинстве семей родители встречаются с проблемой того, что дети спят вместе с мамой и папой. Первое время это удобно, все же малыша нужно приучить спать отдельно. Не всегда это сделать легко. Иногда родители не могут справиться с такой задачей даже до 5-6 лет. Доктор Комаровский считает, что совместный сон детям не принесет вреда, но нужно своевременно начать отучать их, до момента выработки привязанности к родителям.
Вопроса с отучением от совместного сна не возникает, если с первых дней приучать малыша к самостоятельному сну
Положительные и отрицательные стороны совместного сна
Многие родители практикуют совместный сон с младенцем, особенно в первый год его жизни. Такой вариант существенно упрощает кормление ночью и облегчает маме уход за малышом.
Преимущества для rebenka:
- рядом с мамой кроха чувствует себя спокойнее и более защищенным, он быстрее засыпает;
- малыш избегает лишнего стресса при расставании с мамой на ночь;
- у ребенка больше тактильного контакта;
- уменьшается риск внезапной смерти, так как у малыша рядом с родителями сердцебиение становится более ритмичным, а дыхание ровным, мама может контролировать состояние чада в любой момент;
- плохое самочувствие (болезнь, режутся зубки) переносится быстрее и легче;
- малыш не перегревается, так как часть его тепла переносится на взрослого.
Для родителей также есть масса плюсов:
- мама всегда может контролировать поведение и состояние грудничка;
- легче кормить малыша ночью, когда он рядом, вставать не нужно;
- увеличивается лактация, так как нахождение рядом крохи стимулирует приток молока, позволяет кормить его по первому требованию.
Недостатков совместного сна с родителями также хватает:
- риск придавить новорожденного, особенно со стороны папы, так как он так не чувствует ребенка, как женщина;
- кроха может получить весь багаж вирусов и болезней родителей;
- нельзя укладывать малыша рядом с собой на ночь, если мама употребляла алкоголь, принимала успокоительные или снотворные препараты;
- совместный сон может навредить супружеским отношениям родителей, лишив их полноценной сексуальной жизни;
- спальное место должно быть безопасным для ребенка: около него не должно быть щелей, мягких подушек, матрас также должен быть жестким.
Прежде, чем принимать решение о совместном сне с ребенком, следует взвесить все за и против.
Ребенок в родительской кровати может навредить отношениям взрослых
Зачем отучивать ребенка от сна с родителями
Мнения специалистов о пользе совместного сна расходятся. Есть много противников, которые утверждают, что малыш должен спать отдельно от родителей. У них есть свои аргументы.
Для приучения малыша к самостоятельности ему необходимо личное пространство. Идеально, чтобы у ребенка была своя комната, первое время можно установить в родительской спальне ему отдельную кроватку.
У карапуза должен вырабатываться навык самостоятельно засыпания. Если кроха спит постоянно с мамой в кровати, то формируется привязанность к родителям и необходимость их присутствия.
После 3 лет нужно обязательно начинать плавно поэтапно отучивать детей от родительской кровати. Если этого не делать, то проблемы возникнут впоследствии не только у взрослых, но и у самого ребенка.
Когда отучают от совместного сна
Подобный вопрос не возникает в семьях, где дети с рождения спят в отдельной кроватке. Если выбран совместный сон, то приходит момент отселения.
Главным сигналом готовности спать малыша отдельно является отсутствие ночных кормлений. Когда фаза глубокого сна становится достаточно длительной, то можно думать об отселении. Этот момент обычно наступает к 9-10 месяцам.
Если ждать, когда малыш сам захочет спать отдельно от родителей, то оптимален возраст 3-5 лет. В таком случае просто подыгрывают малышу, помогая ему выбрать личную кровать и постельное белье.
Собственная кровать уникального дизайна привлечет внимание ребенка
Если малыш спал один, но стал приходить в родительскую кровать по ночам, то это манипуляция ребенка, чтобы добиться от взрослых больше внимания.
Как отучить ребенка спать с родителями
Чтобы приучить ребенка спать отдельно от родителей, нужно правильно продумать свои действия и набраться терпения. Эта процедура имеет индивидуальный характер. Некоторые дети привыкают за несколько дней, другим – требуются месяцы.
На заметку. Малыш очень быстро находит слабую сторону взрослых и умело манипулирует родителями.
Переселение ребенка в отдельную постель – это существенные изменения в жизни маленького человека. Особенно сложно проходит процедура, если в доме появился еще один малыш, которому позволительно спать с родителями. Прежде, чем откладывать в отдельную кровать, нужно проработать четкий план, как отучить спать с собой ребенка.
В 6 месяцев
В таком возрасте малыша не стоит переводить в отдельную комнату. Чтобы научить его спать одного, следует установить в комнате родителей детскую кроватку.
Первоначально можно установить ее вплотную с взрослым спальным местом. Постепенно расстояние следует увеличивать. Так малыш научится спать отдельно, но при этом будет оставаться рядом со взрослыми.
Кроватку на первое время можно установить рядом с родителями
В 8 месяцев
В возрасте 8 месяцев малыш ночами спит крепко, но оставлять его в отдельной комнате не стоит. Чтобы ему комфортнее было спать одному, можно предложить компаньона, например, мягкую любимую игрушку. Можно процесс укладывания сопровождать игрой, например, сначала уложить спать неодушевленных друзей.
Не стоит идти на поводу у капризов малыша. Чтобы процесс отучения закончился положительным результатом, все же разрешается взять его на руки, если ребенок плачет и капризничает.
Игрушка очень часто помогает заснуть без мамы
В 9 месяцев
Сложности в таком возрасте не исчезают. Каждый взрослый пробует разные методы. В 9 месяцев можно попробовать «метод высиживания» и отселение крохи в отдельную комнату. Пока малыш засыпает, следует садиться рядом с ним и жать до момента засыпания.
Главное правило – делать отучение от родительской кровати постепенным и поэтапным. Чтобы малыш не боялся, в комнате можно установить небольшой ночник.
В 10 месяцев
Отучить малыша в 10-11 месяцев от сна в одной кровати сложно. Если кроха не ложится спать один, то можно пойти на хитрость и укладывать его рядом с собой, а затем спящего переносить в его кровать.
Постепенно ребенок привыкнет просыпаться один и поймет прелести отдельного сна. Чтобы легче было ночью спать ему одному, стоит первоначально укладывать малыша на отдельный дневной сон. Постепенно выработается привычка днем укладываться в свою кровать.
Годовалого
Малыша в возрасте 1-1,5 лет сложно приучить к своей кровати, тем более комнате, если он с рождения спит рядом с мамой. Можно пойти на хитрость и отправиться в магазин, чтобы купить ему свою отдельную кроватку.
Сегодня есть много интересных моделей в виде карет, машин. Такие вещи вызывают у малыша интерес. Также можно попробовать рассказать, что детская кроватка – это личное пространство именно его, взрослым туда нет входа.
Почему малыш не спит один
Приходя в родительскую постель, любой ребенок ищет тишину, спокойствие и защиту. Таким способом он часто требует подтверждение того, что его любят и не обижают. Поэтому существует несколько причин, по которым малыш ночью приходит в родительскую кровать и отказывается спать один:
- стрессовые ситуации и конфликты;
- появление второго ребенка в семье;
- навязчивые страхи;
- конфликты между родителями (малыш пытается выступить миротворцем);
- жесткое обращение взрослых (ночью родители более ласковые и не будут кричать).
Какой бы причина ни была, нужно выяснить ее и попробовать решить вместе с малышом. Очень часто страх в одиночестве детьми преувеличен, и простые привычные предметы кажутся монстрами из страшных сказок.
Если всем в семье комфортно, то совместный сон имеет массу положительных сторон
У малыша даже в самом раннем возрасте формируется своя психика, он становится личностью, у которой есть страхи. Если кроха просится к родителям в постель, то сначала следует понять причину его поведения, а уже затем решать этот вопрос так, чтобы он не испытал дискомфорта.
